커피 많이 마시면 고지혈증 걸린다고요?
커피는 현대인들에게 없어선 안 될 음료죠. 하지만 커피를 너무 많이 마시면 건강에 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 고지혈증이나 콜레스테롤과는 어떤 관계가 있을까요? 커피와 고지혈증의 관계 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 과다한 상태를 말하는데요, 이런 상태는 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 커피가 고지혈증과 어떻게 연관이 있을까요? 연구에 따르면, 커피에 들어있는 기름 성분인 카페스테롤과 카페올이 간에서 콜레스테롤로 변환될 수 있어 고지혈증을 악화시킬 수 있습니다. 그래서 고지혈증 환자라면 카페스테롤과 카페올이 적은 드립커피를 마시는 것이 좋다고 해요. 콜레스테롤 수치가 높으면 관리가 필요한데, 아래에서 건강검진 대상에 해당되는지 확인해보세요.국가건강검진 안내 👆 카페..
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2024. 7. 10. 19:16