말복은 여름의 끝자락을 알리는 중요한 날로, 삼복(초복, 중복, 말복) 중 가장 늦게 오는 복날입니다. 삼복은 음력으로 정해지는 기간으로, 1년 중 가장 더운 시기를 의미합니다.  2024년 말복은 8월 14일 수요일로, 무더위가 절정에 이르렀다가 서서히 가라앉기 시작하는 시점입니다. 이 시기에 사람들은 여름 내내 떨어진 기력을 회복하고, 남은 더위를 잘 이겨내기 위해 다양한 보양식을 섭취합니다. 아래에서 말복에 먹기 좋은 메뉴와 맛집들을 확인해보세요.복날엔 왜 삼계탕을 먹을까? [목차여기] 말복에 가면 좋은 맛집 토속촌 삼계탕 : 전통 삼계탕 맛집 말복에 가장 많이 찾는 음식 중 하나는 삼계탕입니다. 서울 종로구의 토속촌 삼계탕은 그 대표적인 맛집으로, 수십 년간 전통을 이어온 곳입니다. 이곳의 삼계탕..

여름철 더위를 피하기 위해 에어컨을 많이 사용하게 되면서, ‘냉방병’이라는 용어가 익숙해지기 시작했죠. 냉방병은 실내외 온도 차가 크게 나면서 인체가 이를 적응하지 못해 발생하는 증상을 말해요. 아래에서 자세한 증상과 치료 방법 등에 대해 알아보세요.냉방병과 여름 감기, 다른점은?   냉방병의 증상 감기 증상과 두통냉방병의 대표적인 증상 중 하나는 호흡기 증상이에요. 감기와 비슷하게 두통이나 콧물, 재채기, 코막힘 등이 나타날 수 있어요. 또한 몸이 나른하고 쉽게 피로해지며, 두통이 흔히 동반되죠. 심한 경우 손발이 붓거나 어깨와 팔다리가 무겁고, 관절에도 통증이 느껴질 수 있어요. 위장 장애냉방병이 있으면 소화 불량과 하복부 불쾌감이 동반될 수 있어요. 경우에 따라 설사를 하기도 합니다. 여성이 더 취..

여름철 무더위가 시작되면 전기세가 급증하게 됩니다. 특히 에어컨 사용이 많은 가정에서는 전기요금 걱정이 클 수밖에 없죠. 이번 글에서는 에어컨 사용 시 전기세를 아끼고 건강도 지킬 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.에어컨 전기요금 계산기[목차여기] 에어컨은 '약'으로, 선풍기와 함께 에어컨을 '강'이 아닌 '약'으로 설정하고 선풍기를 함께 사용하면 전기 절감 효과를 볼 수 있습니다. 선풍기가 에어컨의 냉기를 순환시켜줌으로써 비슷한 냉방 효과를 유지하면서도 전기 사용량을 줄일 수 있습니다.  실제로, 에어컨을 '약'으로 설정하고 선풍기를 함께 사용했을 때 약 20~30%의 전기 절감 효과가 나타났습니다.스탠드 에어컨 성능 비교 👆  적정 실내 온도 유지하기 여름철 실내 적정 온도는 26℃입니다...